ÖNfejlesztő hanganyag
Imagináció: negatív gondolatok tisztítása
Imaginációs gyakorlat
Amit készítettem neked imaginációs gyakorlatot, használhatod minden nap, de akkor ajánlom a legjobban, amikor úgy érzed, hogy negatív vagy érzelmileg. Amikor kilátástalannak tűnik minden, amikor magad sem tudom már miért, de valahogy nehezen látod a jövőt. Ilyenkor nem egyszerű “visszabillenni” a pozitív állapotba. Segítséget tud nyújtani ebben, ha befelé nézel és ellazulva “elengeded” a benned lévő negatív gondolatokat, amik okozzák a rossz hangulatot.
Arról, hogy ezeket miért fontos használnunk, miért fontos gyakorolnunk egy korábbi cikkemben írok.
Kellemes Önfejlesztést neked!
A letölthető ÖNfejlesztő hanganyag tartalma:
- 1db mp3 fájl, ami 16 perces