A kiegyensúlyozott felnőtt élet alapja Azt, hogy kiegyensúlyozott felnőttek legyünk, akik érzelmileg stabilak, már megalapozzák nekünk csecsemőkorunkban. Tulajdonképpen édesanyánk ránk adott korai reakciói eldönthetik, hogy mennyire leszünk érzelmileg stabilak, együttműködőek és mennyire tudjuk majd kreativitásunkat megvalósítani. Mindegy milyen körülmények között legyen is a gyermek, a legnagyobb ajándék számára, ha biztonságos kötődésben nevelkedik, mert ez lesz […]

Érdemes önfejlesztő munkába fogni? Fontosnak tartom azzal kezdeni, hogy mikor érdemes önfejlesztő munkába fogni. Amíg állandóan panaszkodsz, amíg másokat okolsz az életed nem jól alakuló részeiért, amíg kritizálod a családodat, a környezetedet és azt látod csak, hogy mindenki mennyire értéktelen, addig semmikképpen sem. Paradoxon, mert ilyenkor kellene igazán. Igen ám, csak ebben az állapotban nem […]

Váljak vagy maradjak? – házasságokról, párkapcsolatokról – könyvajánló   Ez a cikkem egy könyv ajánlása, részemről a házasság és párkapcsolatok témában, nektek. Egyik kedves szakmatársam tollat ragadott, írt, majd megkért engem arra, hogy legyek a könyv egyik szakmai lektora. Amikor olvasni kezdtem a könyvet azt éreztem, hogy nem tudom letenni, csak úgy vitt és sodort magával […]

Életközépi válság kialakulása Kettősségben élünk Induljunk az elejéről. Te észrevettél már olyat, hogy mikor hazaérsz egy másik személyiséged van? Mi emberek egyfajta kettősségben élünk, mert van az a személyiségünk akik vagyunk és akiknek látszunk. Az akinek látszunk az egy felszín csupán, amit a külvilágnak mutatunk, tele mások elvárásainak megfelelésével. Ez tulajdonképpen énünk külső rétege, amilyennek […]

Önbizalom az önérvényesítésben A segítő munkám során egyre többet találkozom azzal a ténnyel, hogy az önbizalom hiánya akkor is megmutatkozik mikor érvényesíteni kell önmagunkat helyzetekben. Sokan nincsenek tisztában egyenrangú emberi kapcsolataikban, főleg az egymás közötti kommunikációban az önérvényesítő jogaikkal.  A tudás hiánya is okozza ezeket a félre értéseket és most egy kapcsolat egyenrangúságának hiányára itt […]

Miért kerülsz mindig ugyanabba a helyzetbe? Az, hogy valaki folyamatosan megteremti magának ugyanazt a helyzetet az életben, vagyis mindig ugyanott köt ki, mindig ugyanazok történnek vele, mindig megvan az oka. Ezek lehetnek pozitív élethelyzetek, de a legtöbb esetben az ismétlődő történetek a szenvedésről, a kihasználásról, a miért pont velem történik megint “balsorsról” szólnak. Mik ezek […]

Legyen a munkád a hivatásod! A hivatás pszichológiája A munkánktól alapvetően egy megelégedettséget és egy jó hangulatú érzést várunk el. A megfelelő munka ugyanolyan fontos személyiségünk és egészséges önbecsülésünk szempontjából, mint akár az evés szervezetünknek. Van aki nagy megelégedésére végzi munkáját és van aki kevésbé boldog tőle. Jó esetben, ha valaki nem a számára megfelelő […]

Irigység, kibeszélés Miért is vagyunk irigyek?  (mindannyian) HA irigy vagy az azért van, mert látod a másikban, hogy neki van valamije ami neked nincs, ettől feszült leszel és haragudni fogsz az illetőre. Mit csinálsz ilyenkor? Kibeszéled, szidod, gúnyolódsz, ironizálsz, vagyis “degradálod” az illetőt. Az irigység akkor tud téged gyermeki haragvó emberré tenni, ha úgy érzed […]

Hogyan zajlik egy coaching ülés?   Ha meg tudnám számolni hányszor kaptam ezt a kérdést: hogyan zajlik egy coaching ülés? Így most leírom, hogy könnyebbé tegyem a döntésedet.   Általában az ismeretlent, az újat legtöbben kicsit szkeptikusan fogadjuk. Nehezen tudjuk beleélni magunkat egy olyan valamibe, amiben nem volt még részünk. A bizonytalanság mindig valamiféle bizalmatlanságot […]

Miért éppen coach-hoz forduljunk?   Miért éppen coach-hoz forduljunk, ha elakadtunk életünk valamely területén? Miben más a módszer? Mégis ahhoz, hogy megvilágítsuk miben más a módszer, nézzük a különbséget a pszichológus és a coach között. Aki járt már pszichológusnál, vagy csak hallott róla, avagy látta filmen, tudja, hogy egy beszélgetés, amiben a páciens (mert így […]

0
0
without
https://takacsviktoria.hu/wp-content/themes/imperio/
https://takacsviktoria.hu/
#cee002
style1
default
Loading posts...
/home/takacsvi/public_html/
#
on
none
loading
#
Sort Gallery
on
yes
yes
off
off
off